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四岁孩子睡觉磨牙是怎么回事

孩子的身体健康一直是父母关注的重点,在父母照顾孩子的过程中,发现有些孩子睡着后会有磨牙的行为,这就让父母比较焦虑了,担心孩子身体存在某些健康隐患,那么,四岁孩子睡觉磨牙是怎么回事?

四岁孩子睡觉磨牙,有可能是营养不均衡造成的,四岁的孩子大多存在挑食的问题,如果没有及时纠正过来,就会导致孩子营养摄入不均衡,造成体内某种营养物质缺乏,例如维生素、钙元素、磷元素等,这就会引发孩子睡觉时磨牙。

在日常生活中,父母为了避免让孩子饿着,就会多给孩子进食食物,但是过多的进食会让肠胃道一直处于工作状态,那么咀嚼肌也会参与进来,导致孩子在睡觉时出现磨牙,对于这种情况,父母就要多关注孩子的饮食习惯,按照孩子的实际需要来进食。

此外,有些孩子在睡觉前,看了一些让人心情激动的动画片,或是过度玩耍,就会让大脑处于比较兴奋和紧张的状态,这种状态在孩子睡觉后会持续,并且可以在睡眠的状态下,表现出这些情绪,孩子睡觉磨牙其实也是情绪表达的形式之一。

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