大家在平时生活中经常会遇到失眠的现象，失眠对人体的健康会造成很大的危害。经常失眠晚上睡不着觉的人，第二天的精神状态就会特别差，对人们正常的生活、工作都会造成很大的影响。那么，7岁小孩睡不着觉怎么回事？

7岁小孩睡不着觉，可能是因为孩子白天觉睡多了，所以到了晚上就会睡不着觉。也有可能是因为白天的运动量特别大，剧烈的运动也会使孩子晚上睡不着觉。如果孩子一切活动都正常的话，就很可能是因为缺钙而引起孩子晚上睡不着觉的现象出现。

对于7岁小孩睡不着觉，这种情况很可能是由缺钙所引起的。建议家长要及时的带孩子到医院就医，做一个微量元素检查，及时的了解孩子的健康状况，并根据检查结果进行有效的治疗。这对改善孩子晚上失眠睡不着觉的现象会有很大的改善。

7岁的小孩正是处于身体发育的关键时期，家长一定要多观察孩子的一举一动，一旦出现任何的异常现象，要及时的进行有效的调节与治疗。在平时的生活中的饮食，一定要注意营养的均衡，对孩子的健康有很大的帮助。