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怎样给四岁宝宝补钙

很多宝宝都会有缺钙的现象出现,妈妈们也会不断给宝宝补钙,但是在给宝宝补钙的时候,需要注意时间,还要讲究一些方法,防止补钙达不到效果,如果这样吃再多的钙也起不到补钙的作用,那么怎样给四岁宝宝补钙?

给宝宝补钙需要注意一年补两次就可以了,最好的时间是冬季,还有春季,一次补三个月就可以了,补钙需要坚持服用钙剂一段时间才会见到效果。如果给宝宝补充钙的时候同时也在补锌,这时候就要注意在白天补锌,晚上的时候补钙,这样宝宝吸收的效果才会更好。

在给宝宝补钙的时候还要注意适当的补充一些维生素a,还有维生素d,这样能够促进宝宝的身体吸收钙,还可以适当的带着宝宝晒太阳,晒太阳也可以更好的促进钙吸收,能够预防佝偻病、软骨病等一些疾病的发生。

如果宝宝的身体出现了多汗、食欲不振、消化不良、夜惊等一些现象,就需要通过医生来购买药物,防止补钙的效果达不到,宝宝缺钙的情况变得更加严重。这时候给宝宝服用钙片就需要按时按量的给宝宝服用了。

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