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怎么防止儿童近视

小孩子的身体任何部位的健康对家长来说都是牵动心神的,尤其是孩子的视力,现在各种电子产品进入了人们的生活,孩子发生近视的几率比过去大了很多,这种情况让人非常忧心,即使孩子没有近视的家长也开始为孩子的视力而感到担忧,那么到底怎么防止儿童近视呢?

1、要防止儿童近视,首先应该在孩子眼睛发育的时候给孩子补充足够的维生素a,因为这种营养物质对于保护视力,对孩子发育视力还有提高眼睛对刺激的耐受力是非常有帮助的。

2、防止孩子近视还要控制孩子用眼,让孩子合理的使用自己的眼睛,而且要给孩子从小树立爱护眼睛的意识,尤其是手机电脑一律让孩子远离,有些家长觉得自己陪孩子玩和学习累,所以把手机给孩子,这种做法是最要不得的。

3、想要孩子不近视,还要经常带孩子去户外踏青,另外要教孩子自己学会做眼保健操,每天至少要做一次,最好是在上午十点钟左右。

孩子的视力确实是大问题,但是只要找到预防的方法就能让自己的孩子拥有健康的视力,孩子的眼睛是否健康关系到孩子将来学习,工作和生活,所以必须要重视起来。

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