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儿童能不能吃蜂蜜

对于儿童的饮食情况,家长们是很关心的,如果让儿童食用了一些不当的饮食,家长还会自责,所以家长就会想了解一下哪些食物儿童不能吃,哪些是可以吃的,那么儿童能不能吃蜂蜜?

1、如果儿童已经满了一周岁,那就可以适当地吃一些蜂蜜,而且时间也最好选择饭前的一个或半个小时前喝,同时给儿童添加的蜂蜜的份量要放得少一些,用温水冲服为好,最好一天的蜂蜜量不要超过三十克,以免让儿童出现蛀牙,同时要注意蜂蜜不能用高温的开水来进行冲泡。

2、未满一岁的儿童不能吃蜂蜜,因为蜂蜜里含有肉毒杆菌,这种物质会引起儿童中毒,而且小于六个月的儿童更容易感染,当然如果儿童已经满了一周岁,而且儿童从里面获得很多维生素以及矿物质,能够满足身体的一些需求,同时还可以促进儿童发育,满足身体所需要的能量。

3、如果使用蜂蜜的话,就要减少别的糖类的摄入,以防出现儿童龋齿的发生,同时蜂蜜的种类有很多,可以选择一些儿童喜欢的味道的蜂蜜,比如说枣花蜂蜜,槐花蜂蜜,同时在喝完蜂蜜水之后,一定要让儿童及时刷牙,以防出现牙菌斑,蜂蜜里面某种物质会容易产生牙菌斑。

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