宝宝到了六岁左右，就会更换牙齿了，这个时候需要保护好牙齿，否则会影响到牙齿的正常生长。在换牙的时候，饮食就是需要注意的，很多对牙齿不利的食物不可以吃。那么换牙期间不能吃什么？

换牙的时候要注意，太硬的食物一定要禁止吃，要选择比较柔软，容易咀嚼的食物，太硬的食物会磨损到宝宝的牙齿，也会对宝宝新牙齿的生长带来影响。这个时候要多吃一些水果、蔬菜类，其中的维生素很高，还有其他的营养成分，对宝宝来说好处是很大的。

换牙的时候太甜的食物不可以吃，因为甜食的糖分是比较高的，而且还容易粘住牙齿，那么导致宝宝出现蛀牙的几率很大，对宝宝新牙齿的生长也会有害，在换牙时期不可以吃粘牙，含糖量高的食物，平时也需要少吃，预防压制疾病的出现。

平时不建议给宝宝吃刺激性的食物，还有太酸的食物也不可以吃，很容易上火，损伤到牙釉质和神经，宝宝饮食要清淡营养，荤素合理安排。平时还需要让宝宝注意口腔卫生清洁，可以每天早晚让宝宝刷牙，从小就要让宝宝养成好习惯，以免口腔滋生细菌，造成牙齿疼痛。