有的宝宝出生就非常的胆小，有的宝宝胆子就很大，这些现象和父母的教育还有环境的影响有关系。宝宝胆子太小的话，容易自卑，胆子过小的宝宝抑郁的几率也会非常的大，那么4岁宝宝胆子小怎么锻炼？

1、父母不能一味的大声吼宝宝，不能刺激宝宝，这样会让宝宝没有安全感，做事蹑手蹑脚。父母要经常的鼓励宝宝。

2、要带着宝宝常常出去和别的小朋友接触，同龄的宝宝之间会给宝宝足够的心理安慰，让宝宝产生安全感，宝宝之间的打闹可以让宝宝快速的成长。

3、尤其是一些性格内向的宝宝，父母更应该多开导宝宝，多和宝宝交流，了解宝宝的性格后，要慢慢的带着宝宝去接触外界，要给宝宝一个适应的过程，让宝宝学会和别的人和事物接触的方法。

4、还有就是有一些父母在宝宝淘气不听话的时候，经常会用一些鬼神之类的语言来吓唬宝宝，这样时间长了以后，会在宝宝的心理上造成严重的影响。父母一定要切记改掉这种方式。

5、父母是宝宝的榜样，对宝宝的影响很大，父母一定要注意自己的方式方法，正确的教育自己的宝宝。