宝宝到了4岁的时候，懂得的东西特别多，这个时候一不注意就会出现各种症状，有时会出现肚子疼，也会出现呕吐的现象，那么四岁宝宝如果腹痛呕吐怎么办呢？下面小编就来讲一下吧。

1,当孩子出现腹泻呕吐的时候，家长可以在日常饮食方面来调整。在呕吐腹泻的时候不要吃太过油腻的，饮食要清淡，易于消化。可以适当的延长两餐之间的时间间隔。期间注意补充水分。等到呕吐状况不是很严重的时候在吃一些易于消化的粥之类的。

2,会造成腹泻呕吐的原因有很多。家长要根据腹泻呕吐的状况作出判断。如果呕吐一直都很严重，那就要去医院做检查。告诉医生呕吐的详细情况，另外一方面家长不要随便给孩子用药，要在医生的指导下用药。

3,在呕吐的时候，尽可能要孩子保持平静不要慌张，不要乱动。让孩子能够平静的休息。如果活动的幅度比较大的话还会造成呕吐，这个时候还会更难受，所以家长这个时候就不要带孩子去户外活动。可以安安静静的坐在那里或者是躺在那里，慢慢的休息，补充足够的水分。