当今社会存在着一个很普遍的现象，就是手机不离手，不单单小孩喜欢玩手机，很多大人也是达到了没有手机就感觉少了点什么的状态。因此，很多孩子潜移默化地也对手机产生了依赖。那么孩子手机不离手怎么办？

一、家长以身作则，加强亲情教育

家长应该先做好自己，成为孩子的榜样，约束好自己看手机的习惯，如果想看手机可以在孩子睡觉之后或是做作业的时候玩，注意不要当着孩子的面玩手机。在孩子的空余时间，家长应多带孩子进行户外的活动，或是带孩子去旅游，做运动等，在活动期间纠正孩子的不良行为或是习惯，表扬肯定孩子好的表现，这样不仅能增进亲子关系，还能建立孩子的自信心和满足感。

二、指定详细且严谨的规则和奖惩制度

有时候也可以稍微让孩子放松一下，那么就要制定出一套如何玩手机的制度让孩子严格遵守和执行，比如什么时候可以玩，一次玩多久等，家长一定要严格执行这一套玩手机的制度，让孩子既享受到乐趣但同时又能遵守规则。

三、对孩子玩手机的内容进行监管

家长可以在孩子玩手机的时候进行监督，一定要了解孩子通过手机获取了什么信息，通过手机都在做什么、看什么，这对家长教育孩子还监管是有帮助的。不过，如果孩子已经处于初高中阶段的，对孩子管控的力度可以放松一些，孩子大了，也需要隐私，才有助于孩子身心健康的发展。