小孩子睡觉家人会觉得自己的所有的动作放轻一些，但是发现自己的孩子还是很容易就是被吵醒，所以有的时候就会怀疑是不是自己的孩子有什么不正常的现象，要不要问问医生解决 一下。小孩子睡觉轻怎么回事？

1.吃的太饱：很多孩子睡觉之前会有喝奶的习惯，而且妈妈就是害怕孩子半夜肚子饿所以会给孩子多喝一些，这个时候孩子入睡到睡觉期胃会因为有过多的食物导致身体不舒服，所以反而会经常醒过来，睡觉很轻，建议减少喂奶的量。

2.神经兴奋：小孩子睡觉轻其实很多是由于睡觉之前的亲子交流导致的孩子的时候处于一定兴奋的情况。但是自身的神经调节的发育功能又不是很好，所以一旦受到外界的刺激很容易就是引起神经的敏感，之后就是很快就是会醒过来，睡觉很轻。

3.疾病出现：如果孩子的身体里面出现了寄生虫，晚上睡觉期间寄生虫的活动使得身体变得敏感，所以谁家就很轻。外部的环境例如屋子的光线过强或者睡觉期间周围声音过大长期的出现导致孩子的安全感不是很好，所以睡觉就不会很沉，轻易的就会醒。