您的位置 首页 生活

春天应该给孩子补钙吗

春天是一个美好的季节,到来之后万物更新,草木生长。据科学研究发现,春天是小孩子发育速度较快的季节,有的小孩子一个春天就可以长高好几厘米。很多人认为春天应该给孩子积极补钙。那么春天应该给孩子补钙吗?

春天的时候,天气变得暖和起来,很多人都喜欢走出门去积极运动。运动的时候骨骼的血液循环加速。骨骼对钙质的吸收也达到巅峰,所以春天的时候需要积极补钙。同时春天的时候,人们总是喜欢运动,出汗是在所难免的。出汗将会使得一部分的钙质通过汗水流出体外,所以也需要积极补钙,不然可能会发生扭伤或者是骨折。

春天的时候,白天的时间逐渐的变长,而且阳光充足,所以很多人喜欢走出门去晒太阳,小孩子也一样,这样就会促进维生素d的生成,如果及时补钙可以促进钙质的吸收和利用,所以春天也应该积极补钙才行。

春天的时候蔬果丰富。很多人更加容易补充足够的维生素c。维生素c可以促进钙质的吸收和利用,所以春天补钙可以起到很好的效果,可以事半功倍。

热门文章