便秘是很多的人都会有的情况，也是不分年龄阶段的问题，成年人对于便秘的问题也是特别的困扰，不知道该怎么处理，小孩子也会有便秘的情况，还有可能会造成肚子胀，在这种情况下，小孩便秘肚子胀怎么办？接下来就来介绍一下。

小孩便秘肚子胀怎么办

小孩可以在饮食方面可以做一些改变，多吃一些纤维类的食物，对于肠胃的消化也是有好处的，还可以给孩子按摩腹部，左手放在左大腿根与小腹处，右手顺时针按摩，每天做若干次，只要小孩不闹即可，这样的方法很有助于促进小孩的消化，可以缓解小孩便秘的情况，多吃一些润肠的食物，多喝水或者是果汁，对于促进消化也是有很大的好处。

小孩便秘是什么原因

一般有营养不良就有可能会造成这种情况，比如小孩子吃的过少，较长时间的饮食不足就会使肠肌，腹肌瘦弱，张力不足，导致便秘的情况，食物吃得不恰当，比如吃得食物蛋白质过多，而糖类不足，大便过于干燥，就容易便秘，这也是一个重要的原因，肠功能失常，比如生活排便不规律，排便的反射不能形成或较弱，也是造成便秘的原因。

以上就是为大家介绍的关于小孩便秘肚子胀怎么办、小孩便秘是什么原因的一些内容，希望可以帮助到大家，对于小孩便秘的问题，可能很多的家长都遇到过这种情况，其实如果是小孩便秘，是可以通过一些办法来缓解这个问题。