在这个世界上，并不是每个孩子的成长之路都很平坦，有时候因为一些自身或者环境的原因，导致孩子出现生病的情况。每次孩子生病，最难熬的就是大人，让孩子少生病是很多家长渴望的事，那么，孩子一直生病怎么办？

孩子一直生病，不能排除抵抗力差的因素，第一件要做的事情就是为孩子提供足够充分的微量元素以及营养成分，要知道孩子在发育的过程中，是需要特别大量的营养，自身对于维生素或者蛋白质的需求量都是很高的。如果长时间单一饮食，很容易造成孩子营养不充足，那么生病的几率就会提高。

孩子吃饭的时候，家长如果不知道什么食物对孩子比较好，那么也可以选择到正规的药店里，给孩子购买一些专用的营养品。一般维生素A和维生素C都是孩子不能缺少的营养物质，这两种营养成分可以有效减少孩子的生病概率。而且平时孩子的心情与健康成长同样有着密不可分的联系，家长让孩子保持开朗活泼。

孩子一直生病，大人劳神又费金，只有孩子健健康康的，大人才会觉得安心。平时大人如果有空闲时间的话，可以带孩子去室外做一些运动游戏，比如打篮球或者打羽毛球等等，这对孩子抗病都有很好的作用。