小宝宝老是有痰，可能是呼吸道感染，使得身体机能作出了相应的反应，食物的不健康，温寒控制的不足，生活习惯的紊乱都会影响到身体，出现感冒，喉咙老是有痰的，因而，小宝宝老是有痰怎么办？

1、食用些清淡的食物，再搭配有营养的食物，这样可以很好的控制和加强身体的免疫机能，改善呼吸系统，治疗喉咙有痰。

2、合理的生活习惯，可以让身体更加健康更加有效的免疫些病毒细菌感染，增加免疫的能力，时常的出外，也可以很好的吸收新鲜的空气，让呼吸系统有一个很好的循环，和排除不健康的。

3、身体的温差，环境的温差都是会很直接的刺激到身体机能，因此需要时常的保证身体的温暖，切不可过冷，让自己感冒，后者是所患它病。

4、由于宝宝的年龄太小，只有3-6岁，身体还在发育同时身体的免疫功能不是最好，这时需要到医院进行检查，专业的设备，专业的医生会给出专业的结果，在根据医生的医嘱进行用药，配合营养食物，就可以很好的治疗和避免宝宝生病，最后小宝宝老是有痰的问题也能很好的治好。