赖床在小孩中可能是比较常见的，特别是在冬天的时候。大人有时也会赖床，更何况自制力较差的小孩了。有些孩子赖床很严重，妈妈怎么叫就是不起来，有时孩子还会发脾气，这些可能就是某些妈妈面对的一大难题，但是有问题就会有解决的办法的，下面就来看看怎么解决孩子的赖床问题。

小孩早上老叫不起来怎么办

1、大人是榜样，从小应该给孩子树立一个早睡早起的概念，要以身作则，如果你也是爱睡懒觉的家长，那么小孩估计也就有样学样了。

2、闹钟法则：多设置几个闹钟，可以提早10分钟开始闹

3、告诉孩子要自力更生，不能依赖大人叫他起床：要让他养成闹钟响了就起床，还不是等着家里人叫才起床，这个要事先跟孩子沟通好，偶尔有时上学迟到也没关系，迟到是丢脸的事，反而会让他涨教训。

4、小伙伴起床法则：如果附近有同龄伙伴可以让他们约好一起上学，有了伙伴就有了动力了。

5、制定合理的作息时间：晚上到了时间一定要让他睡觉，晚睡的容易早上赖床，生物钟养成后，早上自然而然就会醒了

如何合理安排6岁前小孩子的作息生活时间

6岁学龄前儿童一天生活的内容主要包括学习、适当劳动、运动、三餐、睡眠与休息。怎样合理安排时间是关系到孩子学习效率与身体健康的关键。所以在儿童进入小学之前，作息时间应该开始要与小学上学时间相吻合，以尽早适应小学生活。父母在制作时间表前，要先了解孩子将来要上的小学每天的上学放学时间，然后根据这个时间点来定下孩子睡觉与起床的时间，做到每天有至少九个小时的作息时间。而低年级的小朋友要保证每天十至十一小时的睡眠时间，高年级小学生要睡足九至十小时比较合适。在找出孩子每天的生活规律后，才着手设计孩子的每日作息表。一旦孩子的作息表制定之后，父母的每天的日常生活，比如：上班，购物，洗衣服，做家务时间等，也要以孩子的每日作息时间为基准。

以上就是小编提供的解决办法，只要坚持下去，让孩子养成准时起床的好习惯，那么孩子应该就不会老叫还是不起床了。其实说到底，这个问题还是因为孩子没有养成良好的作息习惯，一个人的作息安排是一个人生活效率高的重要因素，所以妈妈可以依据孩子的想法给孩子安排作息表。