青少年目前患近视的人数越来越多，而且随着电子产品广泛的进入家庭，患近视孩子的年龄也越来越小，甚至一年级的小朋友中就有佩戴近视眼镜的。但是近视是有真假之分的，如果发觉孩子视力下降，家长有必要及时辨别真性假性近视，因为假性近视是不需要佩戴眼睛的。那么，究竟如何分辨真性假性近视？

如何分辨真性假性近

可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视。如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。

如果到医院进行检查，医生可能会建议进行睫状肌麻痹法、云雾法、动态检影法等检查。

假性近视如何矫正

1、确定是假性近视，就不要急着佩戴近视眼睛。

2、戴老花镜进行调节练习。

3、养成良好眼睛的卫生习惯。

4、注意用眼劳逸结合。

5、矫正不良坐姿。

6、注意饮食营养全面。

7、注意看书学习环境光线适度。

8、保持充足的睡眠。

如果已经确定患有假性近视，就一定要注意自己的用眼习惯，争取通过在日常生活中养成良好的用眼习惯是使视力尽快恢复正常。如果在假性近视时还对视力不以为意，一旦发展位真性近视就只能终身佩戴时候的眼镜来矫正视力或通过手术治疗来改善了。