现在很多新生夫妇都想要快点要小孩，那这个时候就要做好备孕的措施，每天都应该要调理好自己的身体，包括到医院进行体检或者是通过饮食的调理方法。但大多数人都没有这方面的经验，也不知道要怎么样才能够调节。那想要孩子如何调理身体？

想要孩子如何调理身体

第一、饮食的健康和合理。

首先饮食方面要吃一些健康的新鲜的肉类和蔬菜，一些不健康的食品就不要吃了，同时也可以吃一些维生素和叶酸作为补充，每天要记得补充水分，最好是喝矿泉水或者纯净水。

第二、计算生理周期。

想要怀孕的女性可以去药店购买一些排卵试纸来知道自己的排卵期在什么时候，这样会更加容易怀孕，要是发现自己有排卵紊乱的情况，那么就要做一些调整，这样有助于在短时间内怀孕。

想要孩子如何检查

一：生殖系统：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染阴道炎症，及淋病、梅毒等性传播性疾病。

二：脱畸全套：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

三：肝功能：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。

四：尿常规：有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

如果想要孩子，那么就要做好怀孕的准备，了解各项身体的表现情况，有些人需要进行生殖功能的检查，了解自己的生育能力。由于每个人的情况都不同，所以检查的项目会存在很多差别，当然要是不是特别确定，可以先咨询专业医生。