新生儿时期的宝宝，大都有夜奶的习惯。宝妈们白天工作操劳家务已经很劳累了，晚上还要时常被吵醒，无法睡一个安安稳稳的长觉，但是又不舍得给小宝宝戒掉夜奶。可是，随着时间的推移，小宝宝已经长大了，不得不断夜奶。那么，两岁宝宝怎么断夜奶？

两岁宝宝怎么断夜奶

１、循序渐进，调整喂奶时间：逐步调整宝宝喂奶的时间，每次提前和推迟在半小时为宜。比如：逐步将凌晨3－4点的奶延迟到凌晨4－5点。再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，以此类推。如果宝宝夜晚醒来不睡闹人，可以给宝宝喂点水喝，不要直接喂奶。

２、睡前辅食止饥饿：睡前一个小时添加可以饱腹的辅食（比如米粉），或多加顿奶来减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶量。

３、减轻气味助断奶：宝宝对于妈妈身上的气味有一种依赖性。因此断夜奶阶段的宝妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离，但可不是强行分离。

宝宝多大可以断夜奶

一般来说，宝宝６个月之后就可以着手开始断夜奶了。因为这个阶段的宝宝已经可以少量添加辅食。宝宝汲取的营养也随之丰富起来，不仅仅是母乳和奶粉，还有各种米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黄等等……因此，从生理机能上来说，６个月以上的宝宝就已具备了夜间断奶的合适条件。

对于小宝宝的行为培养，贵在坚持，贵在宝妈及其家人的意见统一。断夜奶要坚决，切勿宝宝一哭闹就心软给奶喝，这样子宝宝会比以前更加依赖夜奶，家人心里面也更加难受。小孩子不能过度的宠溺，让其任意妄为，要懂得规矩。