对于孩子来说，总有一些问题是他们没有经历过的，而孩子出了问题，家长也跟着遭罪，有些孩子就会因为一些事情，在学习方面和朋友相处方面的事情，自己总是在想，难以入睡，家长就要了解一下十一岁儿童失眠怎么办。这期小编就为大家介绍下孩子失眠的问题。

十一岁儿童失眠怎么办

失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。 

十一岁儿童失眠的原因

中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。 失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。你的情况，日常生活调理达不到治疗作用了，建议及时到医院在医生的指导下，针对病因采用相对应的治疗。

对于十一岁儿童失眠怎么办大家应该有了一定的了解，希望对各位家长来说，有一定的帮助，希望可以让孩子早日脱离失眠的痛苦，也希望各位家长给各位孩子足够的关心和帮助，让孩子可以心里健健康康的成长，祝孩子早日拜托病魔折磨。