7岁儿童晚上头上出汗一般来说是比较正常的事情，特别是在天气比较热的时候，7岁的孩子正是成长发育的时候，火气旺。如果是白天玩的太过于累的话，晚上睡觉的时候也会流汗。而且男孩子比女孩子更加容易流汗，接下来就给大家详细的介绍一下7岁儿童晚上头上出汗的原因吧。

7岁儿童晚上头上出汗原因

孩子爱出汗可能和以下因素有关，缺钙或者维生素d缺乏的孩子容易出汗，还有，有的孩子白天活动多，比较兴奋，也比较爱出汗。体质虚弱的孩子也有出汗多的可能。建议带宝宝去医院检查一下微量元素，要注意饮食，如果是缺钙的话，要多让宝宝吃含钙高的食物，这样可以缓解宝宝缺钙的症状。

7岁儿童晚上头上出汗怎么办

如果是刚睡觉是有汗，过一会没有的话是正常的生理性出汗！如果孩子一直出现流汗的现象，就要考虑是体虚的原因，平时要注意饮食均衡，荤素搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，不要养成挑食的习惯，白天多的孩子晒晒太阳和户外活动，进行适量的体育锻炼，增强体质就会好些的。

因此，对于7岁儿童晚上头上出汗这个问题宝妈们不要太过于担心，在日常生活中应该不要给宝宝盖太厚的被子，尽量将衣服脱掉睡觉。如果真的查出来是因为缺少微量元素的话可以在日常饮食中进行微量元素的摄入，这样才能够让宝宝更加健康的成长。