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9个月宝宝能不能吃豆腐

宝宝在9个月的时候,已经可以吃很多的食物,这个时候家长也会注意,给宝宝吃一些比较营养的食物。不过,因为宝宝9个月身体还是比较弱,家长不敢随便给宝宝吃东西,比如豆腐。那么,9个月宝宝能不能吃豆腐?

首先,九月的宝宝是可以吃豆腐的,因为豆腐属于豆制品,比较天然,对于宝宝的健康没有什么不良影响。而且豆腐比较软糯,很容易消化,家长可以适当做给宝宝吃,还能够促进补钙,以及补充矿物质等很多营养,对于宝宝生长发育有好处。

其次,九个月的宝宝,消化能力已经有所提升,慢慢可以吃一些固体的食物。比如可以适当吃一些饼干、面条、馒头、萝卜、菠菜、西红柿等食物。在水果方面,也可以适当吃一些西瓜、香蕉、苹果等。只要这些食物尽量做的块小一些,或者打成汁或者是泥,给九个月的宝宝吃一般都能够很好的吸收和消化。

另外,在宝宝九个月的时候,妈妈已经可以准备为宝宝断奶。这个时候慢慢减少喂奶的次数,以及奶量,尽量增加辅食的量,以及辅食的种类。这个时候注意让宝宝不要偏食,尽量新鲜蔬果等都适当吃一些,肉类、鱼类也要有所摄入,对于身体健康更有好处。

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