好不容易把宝宝哄睡了，可是睡了一会之后，发现宝宝的睡眠比较浅。而且宝宝总是睡觉特别不踏实，时间长了，肯定会影响到宝宝的睡眠。那么新生儿总是睡不踏实是怎么回事呢？

1.呼吸系统没发育好

毕竟宝宝才出生没有多久，各个器官都没有完全发育好。宝宝的呼吸系统没有完全发育好，而且宝宝的肺活量都是有限的，因此宝宝在呼吸的时候频率并不是特别均匀。另外宝宝在睡觉的时候，哪怕是很轻的声音都会吵到宝宝，就会导致宝宝睡觉不踏实。

2.消化系统发育未成熟

刚出生的宝宝消化系统也未完全发育好。宝宝只要有一点不舒服的地方，就会扭动自己的身体。如果宝宝平时睡眠都比较轻，自己翻身体的时候就会醒来了，也会导致宝宝睡觉不踏实的。喂养宝宝的时候一定要注意量，不要给宝宝吃太多饭，很容易会导致宝宝消化不好。

3.处于睡眠状态转化

宝宝睡眠分为三个阶段，第1个阶段是瞌睡，第2个阶段是浅睡，第3个阶段就是深睡了。宝宝的睡眠周期是很短暂的，因此转化的频率非常快速。在睡眠状态转化的时候，就很容易会出现睡觉不踏实甚至哭闹的情况。