通常在宝宝1岁左右，妈妈就会开始给宝宝断奶。宝宝在断奶后，妈妈们就需要给宝宝吃些其他食物，来补足宝宝需要的营养，防止孩子刚断奶出现身体营养一直跟不上的情况。那么，给孩子断奶吃什么饭好？

在给孩子断奶后，家长可以给孩子吃些米糊，稠粥，软饭，软面条等食物，还可以搭配鱼虾，瘦肉，虾皮，蔬菜等辅食来给孩子吃。要注意这个阶段的孩子肠胃功能还没有发育成熟，家人一定要给孩子单独做辅食吃，不能让孩子和大人吃一样的食物。

而对于刚断奶的孩子，家长还可以给孩子添加适量的配方奶粉，配合辅食等食物来吃，这样营养会更全面。另外，也不要给孩子吃口味过重的食物，孩子的食物中也不能添加过多的调味品，给孩子吃的食物一概清淡，防止引起孩子肠胃的不适。

除了给孩子吃些饭菜的话，家长还可以给孩子吃些水果，可以把水果切碎，或是做成水果汁来给孩子吃。这样可以补充孩子所需的营养，不过要注意不可以给孩子吃口味过重的水果，这样可能会刺激到孩子的味觉发育。