鼻塞是很多人都有的一种病，这是很正常的一种疾病呢，鼻子保健对于大家健康来说也是很重要的，鼻炎引起的鼻塞通常晚上睡觉时会加重，有的交替鼻塞。那么宝宝鼻塞可以洗鼻吗？

宝宝如果有鼻塞是可以洗鼻的，因为通过清洗以后，能够把鼻腔内的沾粘物，以及稠状鼻涕物清洗干净，然后随着清水会从鼻孔里流出来，这样就鼻腔的环境就会非常的舒适，另外在给宝宝洗的时候要注意力度。

宝宝鼻塞最难受的感觉就是有东西一直阻着鼻孔，但是又拿不出来。然而通过了这样的清洗，鼻腔会感到特别的舒适，没有东西阻碍，有很多医生提倡，鼻塞通过盐水洗鼻来治疗，不但效果好，而且绿色无伤害。

如果宝宝是睡觉有鼻塞的情况，家长首先要将宝宝枕头垫高一点，从背部开始垫，这样可以让宝宝的呼吸更顺畅一点。家长还可以趁宝宝睡着，用食指跟拇指一起顺着宝宝的鼻梁轻轻的从上往下按摩，这样可以疏通鼻管。还有还可以给宝宝按摩背部，就是脖子下面的位置，慢慢揉搓，搓到宝宝皮肤发热，一般鼻子就通了。