大家都知道平时晒太阳对身体有好处，所以很多家长也想带宝宝外出晒太阳。但是宝宝的皮肤娇嫩，一不小心就有可能造成宝宝肌肤受影响。所以很多宝妈不愿意带宝宝出门晒太阳。那么，两个多月的宝宝，可以出去晒太阳吗？

两个多月的宝宝可以外出晒太阳。不过不可以一直晒，宝宝晒太阳要注意一些方法，否则容易造成肌肤受影响。宝宝经常晒太阳，有利于维生素d的合成，对钙的吸收也是有帮助的，以下就是宝宝晒太阳的一些注意事项。

1.避免阳光直接照射。两个月的宝宝皮肤很嫩，若是直接在太阳下暴晒，很容易造成肌肤受伤，还会引起严重的皮肤疾病，因此6个月以下的宝宝要避免阳光直晒。

2.正确选择晒太阳的时间。两个月宝宝晒太阳要注意选择时间，应该在上午九到十点，下午四到五点。这个时间段的红外线比较强，有利于促进新陈代谢，而且能为身体补充更多的维生素d，促进肠道的吸收，增强体质。

3.合理增减衣物。宝宝晒太阳一开始不要穿的太多，如果穿太多很容易出汗，继而容易造成风寒感冒。外出时可以给宝宝带上薄的外衣，晒完太阳后及时穿上，以免受凉。