宝宝成长的每个阶段都是父母不可错过的过程，宝宝的身体脊椎发育也是不可忽视的，如果保护不好会对宝宝带来严重的后果，而枕头就是保护脊椎的关键，那么问题来了，宝宝多大才可以睡枕头呢？

首先，3个月内的初生宝宝是不用睡枕头的，3个月后的才可以睡。因为新生婴儿即3个月以内的宝宝的脊柱是直的，或者甚至是稍微向后突的，不适用枕头仰卧使婴儿的背部和后脑处在同一个平面上，这样可以使婴儿的背部肌肉更加松弛和舒适。如果强迫新生婴儿枕枕头会给他们的脊柱自然弯曲与颈椎发育带来不良影响，因此建议三个月后的宝宝才使用枕头睡觉。

其次，3个月的宝宝肩膀变宽，脊柱也出现生理性的弯曲，这是就可以用枕头睡觉了。并且枕头的高度也是有要求的，一般来说3到6个月的宝宝枕头高度应为一寸以下，6个月以后可适当的将枕头增高到一寸。

还有，注意给3个月的宝宝用枕头时，不要选择过高的，通常会先使用枕巾来对折两次后再给宝宝当枕头。因为如果枕头过高，时间久了会使宝宝产生驼背斜肩又或者是会压迫宝宝的呼吸道等问题，但是若过低又容易导致宝宝吐奶。