很多年轻父母在护理宝宝过程中，都害怕宝宝出现感冒发烧状况，所以家里都会常备各种测量工具，但是对于标准数值，却不是很清楚，只有知道衡量标准，才能判断出宝宝身体状况，那么4个月宝宝温度多少正常。

1、在给宝宝测量温度的时候，要注意卧室环境温度，保持在正常范围之内，不能出现寒气入侵或者太闷热情况，这时候给宝宝穿的衣物也不要太多，是在宝宝情绪稳定状况下测量，这时候得出的标准数值，如果保持在36.2~37.3度，就属于正常范围。

2、很多家长会在宝宝哭闹之后来测量，这样数值就会出现偏高现象，如果身体温度没有超过38度以上，可以适当采取物理方法来帮助降温，比如说用低度酒精，来擦拭宝宝手心，脚心或者腋下，要多给宝宝喂温开水，再隔几个小时之后再测量，如果出现了温度升高状况，就要找专业儿科大夫来治疗。

3、为了避免宝宝出现这种身体发烧状况，在日常生活中要注意合理饮食，不能给宝宝吃太多，更不能穿得太厚，要根据季节变化，合理增加或者减少衣物，在天气干燥时候，要适当往地面上洒水或者使用加湿器，让空气湿润度达到60%。