4个月宝宝其实还不会翻身，这个阶段的宝宝是刚刚学会抬头，在宝宝学会了抬头后无法自己翻身，就需要借助家长的帮助。而家长在这时候不知道怎么样去帮助宝宝翻身，担心自己操作方法不对，会误伤了宝宝。如何帮助4个月宝宝翻身？

如果要帮助4个月宝宝翻身的话，记得一手托着宝宝的腰部，一手托着宝宝的颈部，这样保护好他的腰部跟颈部，再慢慢的向左或是向右翻身，才不会让宝宝觉得不舒服。在协助翻身的时候，一定要控制好力度，不要太大力而伤害到了宝宝。

4个月宝宝其实还在学习翻身，建议家长不要每一次宝宝想要翻身的时候，都自己主动的帮助他，而是要通过引导、学习的方式，让宝宝自己学会翻身，自己主动的去翻身才是对他的发育有利。因此可以在宝宝习惯看的一侧放些玩具，通过玩具的方式来吸引宝宝注意力，让宝宝能够自己去翻身。

没有必要让4个月宝宝在短时间里面学会翻身，宝宝学翻身是需要一定的过程，太急于求成反而会让宝宝不舒服，或是会让宝宝进步很慢呢，一定要注意顺其自然。