婴儿在出生以后只有营养全面了，才能够减少生病的次数，能够使婴儿更加快乐的成长，当发现婴儿有缺钙这种情况的时候，要及时的给予补充，这样才能够使婴儿长得更快。那么一个月的婴儿吃什么钙？

这个时候的婴儿比较小，只需要补充鱼肝油就可以起到补钙的效果。在三个月以后适当的吃补钙的产品，但是不能够过量，因为过量使用钙的话，对于这么小的婴儿会造成一定的伤害，慢慢的添加辅食的时候，可以从辅食当中给婴儿补钙。

当缺钙的时候，婴儿不仅会出现生长缓慢，发育不良，各方面会比同龄的婴儿更晚。在生活当中还容易出汗，这都是婴儿缺钙的表现，再发现婴儿有不正常的表现，都可以给婴儿检查一下，是否是缺钙造成的，再检查确定是缺钙造成的，再进行补充是最好的方法。

人体当中的微量元素有很多，都是很重要的，对于比较小的宝宝来说，在天气很好的时候，适当的晒太阳，都能够起到补钙的效果，母乳喂养的时候，母亲吃一些补钙的产品，都能够让婴儿吃了母乳以后起到补钙的作用。