身体当中的微量元素是非常重要的，如果缺少微量元素的话，就会使身体出现不正常的表现，甚至会使身体变得越来越虚弱。想要知道身体当中缺乏哪一种元素，可以到医院进行检查。那么六个月宝宝补铁吃什么食物？

这个时候的宝宝可以吃婴儿米粉，婴儿米粉不仅含铁，其他的元素都能够补充，对于六个月的宝宝来说，米粉是非常容易吸收的食物，在选择的时候，只要选择销量比较好，周围的人推荐的品牌米粉是最好的。

如果这个时候的宝宝缺铁比较严重的话，可以在米粉里面放一些猪肝泥，或者是菠菜汁，补铁效果都是比较好的。六个月的宝宝比较小刚添加辅食的时候种类不要太多，可以根据宝宝的吸收情况，慢慢的添加其他的辅食。

除了吃食物以外，宝宝主要以奶为主，吃辅食只是为了让宝宝能够营养更加的全面。如果只吃辅食的话，也会影响到宝宝的健康，在每次给宝宝吃米粉的时候，要由稀到稠，由少到多的添加，等到宝宝完全适应的时候，再吃菠菜粥以及猪肝粥，补铁的效果都是非常好的。