年龄很小的宝宝在饮食上需要非常注意，宝宝基本上都是不可以吃大人吃的食物，因为宝宝肠胃弱会造成拉肚子的现象，所以平时新手宝妈们很烦恼宝宝小的时候除了喝奶以外还能吃什么，特别是6个月大的宝宝年龄不大不小的时候，吃什么都觉得不好，那么6个月的宝宝都能吃什么呢？

1、6个月的宝宝已经可以吃很多东西了， 因为这时候的宝宝肠胃已经被母乳调理的差不多了，可以适当吃点蛋黄和米糊之类的东西，还有粘稠的粥也可以吃，但是需要少盐的进食，宝宝不可以吃太咸的食物。

2、同时家长们还可以用水果蔬菜做成泥状放在粥里进行调味盒调颜色，宝宝都是比较好奇的，看见花花绿绿的食物会很有食欲，并且不会出现厌食的现象，所以平时家长们可花多点心思在这方面，天然的蔬菜瓜果中的维生素是非常丰富的，有利于宝宝增强免疫力。

3、6个月大的宝宝还可以适当吃点鱼肉，因为鱼肉比较容易消化并且鱼肉中的蛋白质非常丰富，有利于宝宝的身体健康发育， 但是需要注意的是家长们要完全将鱼刺剔除干净才能给宝宝吃，否则会伤害到宝宝的喉咙。

6个月大的宝宝平时可以吃的食物真的是非常多，家长们可以在给宝宝调理辅食的时候多变换一下花样，食物如果符合宝宝的胃口不仅可以解决宝宝挑食的问题， 还会帮助宝宝身体变强壮。