很多年轻的妈妈在自己乳汁分泌不充足的情况下，都会选择用配方奶粉或者牛奶，来对宝宝喂养，这种方法也能够对体内的营养补充，帮助宝宝快速成长，有些宝宝喝完牛奶会拉肚子，那么乳糖不耐受腹泻怎么办？

1、出现这种情况之后，要立即给宝宝停止喂这种配方奶粉或者牛奶，因为宝宝的肠胃道不能对这些食物快速的消化和吸收，要多给宝宝喂温和的白开水，和调节肠胃菌群的益生菌，在治疗期间可以选择不含乳糖的配方奶粉，以大豆作为主要基础配方，在经过几个月的调理之后，再恢复正常的喂养。

2、这种情况一般出现在牛奶喂养的宝宝身上，所以妈妈在生产完之后，要通过各种方法帮助自己的乳汁快速分泌，比如说多吃营养丰富的汤汁，买来新鲜的鲫鱼，去掉鱼刺加入清水，上锅煲成汤，早晚饮用，也可以用新鲜的猪蹄加入适量的黄豆，把食材清洗干净之后，放到锅里面煮成汤，经常饮用，这些方法都能够有效的促进乳房经络疏通，达到催乳的目的。

3、宝宝腹泻期间，也要合理的注意卧室里面的温度，保持在正常的范围之内，在每次排完大便之后，都要用温和的水给宝宝清洗屁股部位，然后选择一块柔软的毛巾把水吸干，而不是用力的擦。