说到出汗，大家可能认为这是多么正常的事情，人人都会出汗，胖的从，出汗多些，瘦的出汗少些，这些可能是正常没错，但是有的孕妇在孕晚期的时候会出现经常流汗的现象。那么，孕晚期老出汗怎么办？

可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。不过，孕妇出汗时要注意做到以下几点：

1.不要怕出汗，更不要长期呆在空调房间。

2.及时补充水分，多吃蔬菜和水果，不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子，保持体内的电解质平衡。

3.勤换内衣，宜穿宽大的衣服，便于腹内胎儿的成长也便于散发热量。

4.避免过重过多容易出汗的体力活。

5.如果出现多汗性湿疹，最好到医院就诊。

孕妇夜间出汗多是正常生理现象，这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加，血清皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是发汗增多。出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。