出生之后宝宝的身体非常的虚弱，对外界不能很好适应，这时候就需要父母给予精心的喂养，同时宝宝在这时期睡眠的时间也很长，通过这种方式能够让自己的身体快速生长，那么四个月宝宝一天睡多久？

1、在这宝宝每天会睡15~16个小时，在白天的时候宝宝会睡3~4次，每次睡眠的长度是1.5~2小时，在熟睡的状态下妈妈不要强行的把宝宝叫醒，时间长了宝宝会形成一个正常的睡眠习惯，喂养月份增加之后，睡眠也会逐渐的缩短时间。

2、这个时期要对宝宝采取母乳的方法来喂养，每隔3~4个小时就要喂奶一次，因为宝宝的肠胃道发育并不是很完善，胃部还处于平的状态，在一段时间之后就会出现饥饿的感觉，在喂奶的时候，妈妈要把自己的两侧乳房和双手，提前的用温水洗干净，把整个奶头都放到宝宝的嘴巴里面，避免冷空气进入肠胃道，引起吐奶。

3、在晚上9:00~10:00的时候，给宝宝喂奶的时间可以适当的延长，在15分钟以上，这样可以减少在夜里喂奶的次数，给宝宝盖的被子要根据季节的变化合理挑选，选择用棉花来加工制作，这样才可以让宝宝睡得非常舒适，在睡觉之前不能和宝宝长时间的玩耍，让情绪变得兴奋。