对于鱼肝油，很多家长都不陌生，但是对于鱼肝油家长并不是很了解。从鱼肝油的来源来看，鱼肝油是一种提炼物，从鳕鱼以及鲨鱼等动物的肝脏种提炼而来。很多家长会选择给婴儿吃鱼肝油。那么，婴儿鱼肝油可以补钙吗？

婴儿鱼肝油不可以补钙，很多家长认为婴儿吃鱼肝油可以补充钙质，这猴子那个认知是错误的。婴儿鱼肝油并没有直接的补充钙质的作用，但是其中含有的成分，尤其是维生素d，婴儿吃了之后会促进对钙质的吸收，在婴儿六个月之后可以适当补充鱼肝油。

出母乳喂养的宝宝可以在六个月之后，适当地吃一点鱼肝油，这样有助于婴儿多多吸收鱼肝油，对婴儿的健康发育有很大的好处。如果是混合喂养的小婴儿，补充鱼肝油的时间可以稍微早一些，可以在婴儿出生后的一个月时间开始服用。

如果婴儿比较小服用鱼肝油一开始要少量，最好只能给婴儿吃一滴鱼肝油，等到婴儿适应之后或者婴儿长大之后，可以加大鱼肝油服用的量。从一滴鱼肝油慢慢地增加到四五滴左右，在婴儿可以外出活动了，家长可以多多带婴儿出去走走，玩玩。