良好的睡眠是保证宝宝身体健康的先决条件，只有宝宝的睡眠好，才能更健康的成长。既然要想让宝宝的睡眠好，就要保证给宝宝使用的被子厚度合适。如果被子厚度不合适，宝宝肯定就会睡的不舒服。那室内温度28宝宝盖什么？

当室内的温度28度的时候，如果没有开窗，应该是感觉有一点偏热的。此时不要给宝宝盖的过厚，最好是盖一块薄薄的毛巾被就可以了。如果给宝宝盖的太厚，宝宝就会出汗，很容易长痱子。但如果什么都不盖的话，又很容易导致宝宝肚子受凉，容易引起腹泻。

最适合宝宝生活的室温是26度，因此宝妈要想办法保持室内的温度在26度左右。如果室内的温度过低，宝妈可以使用电暖气，或者空调来升高室内的温度。或者是在宝宝的被褥下放一个热水袋，等被窝不那么冰了，再让宝宝钻进去睡觉。

如果室内的温度过高，也要及时的想办法降低室温。如果温度高的不多，开窗户通风就可以了。如果室内的温度已经超过了30度，就需要开空调降温了。但是要注意空调的出风口不能正对着宝宝吹，避免宝宝感冒。