宝宝肠胃发育并不健全，所以日常妈妈一定要保证宝宝饮食正常，大便通畅，这样才能健康成长，最近有妈妈发觉自家宝宝大便出现问题，经常不拉大便，即便有时候拉出来也是很辛苦，量也非常少，这让妈妈有些担心，想要知道，2个月宝宝便秘怎么办？

由于宝宝便秘可能是生理功能性引起的，也可能是病理性引起的，因此发现宝宝在2个月时出现便秘的情况时，建议家长最好到宝宝到医院做一下检查，排除一下是否病理性便秘，如果是病理性引起的，如直肠或者肛门狭窄，肠阻梗等，那么就要通过外科手术进行矫正治疗了。

如果确诊不是病理性便秘，那么妈妈首先可以放心下来，生理功能性的便秘是比较好处理的，这种秘可能是由于饮食或者其他方面的原因造成，大部分只要通过合理的调整饮食，让宝宝少吃分开多餐，如本来一天吃4-5餐，变为一天吃6-7餐，不要加重宝宝胃肠道的负荷。

宝宝如果是吃母乳的，妈妈可以吃些粗纤维食物，如果是奶粉喂养的，则应冲调的稀释一些，另外在宝宝吃完之后，妈妈可以用手轻柔宝宝腹部位置，能加速宝宝胃肠道的蠕动速度，或者妈妈可以饭后一段时候给宝宝做一下被动操也是对于胃肠道蠕动有很好的效果。