在宝宝生长发育的期间，最开始的时候，也是通过母乳或者配方奶粉的方法，就是多来对营养进行补充，但是在有些时候宝宝对食物表现出了抗拒的现象，在喝奶时总是不专心，那么3个月宝宝厌奶怎么办？

1、当宝宝发育到2到3个月的时候，很容易出现生理性的厌奶，这时候就需要妈妈及时的给宝宝喂温和的白开水，同时配合着调节肠胃菌群的益生菌，如果宝宝对母乳非常的抗拒，就要减少喂奶的数量，采取少量而多次的原则，如果是配方奶粉的话，可以适当的改变一下牌子，更换口味。

2、还有些情况是因为宝宝的体内肠胃道功能出现了紊乱，或者腹部受到了寒气的入侵，这时就需要及时的在宝宝的腹部，贴上去有保暖功能的肚脐贴，并且根据季节的变化适当的增添衣物，同时还要到医院里面，去对各种微量元素进行检测，如果缺乏的话就要马上进行补充。

3、在喂奶粉的同时，对于喂奶的奶瓶，奶嘴等工具，也要定期的进行高温的消毒，在新买来之后放到蒸锅里蒸5~10分钟，能够有效的去掉上面的是细菌，另外奶嘴每隔两个月的时间就要更换一个新的，不然很容易出现病毒的交叉感染，造成宝宝肠胃道的炎症。