很多妈妈在生产之后哺乳期间，会出现出奶孔不通导致乳房胀痛的情况。出奶孔不通一方面是宝宝吃不到奶，得用奶粉喂养，对宝宝不是很好。另一方面是妈妈的奶水在源源不断的生产，但是却无法流出，给妈妈造成痛苦。那么出奶孔不同怎么办？

第一种方法是让宝宝吸，因为出奶孔不通可能是由于脂肪粒堵塞导致的，而想要疏通脂肪粒的最佳办法就是让宝宝吸通，这个过程可能需要耗费几天时间，但是一旦吸通了，孩子就有母乳可以吃，妈妈也不用再痛苦。

第二种办法是用吸奶器吸，有时宝宝因为刚出生没什么力气，不能把出奶孔吸通，那么就需要用到吸奶器来把出奶孔吸通，有些妈妈怕只用来吸通出奶孔买个吸奶器比较浪费，其实不会，因为一般的妈妈都会出现涨奶的情况，这是因为妈妈产出的奶水大于宝宝吃的奶水，这时候可以用吸奶器吸出来帮助妈妈缓解涨奶的所带来的痛苦。

在使用上述两种方法前，妈妈们可以先进行一个热水浴，重点可以按摩乳房部位，或者直接用热毛巾包裹。这样子可以帮助出奶孔更好的疏通，也可以在最大程度上减轻妈妈的痛苦。