进入哺乳期的女性，身体素质会有所下降，加上母乳喂养期间很容易出现异常情况，所以一定要注意加强营养，注意保健。你知道哺乳期经常咽喉痒痛怎么办吗，应该如何护理？

哺乳期的女性出现了咽喉不舒服的情况，可能和嗓子频繁使用有关，特别是一些老师或者是客服等工作性质的女性，嗓子说话多了会出现干痒疼痛的现象，如果有这样的情况，除了要减少声量以外，可以常备薄荷糖或者是西瓜霜，这样可以有效缓解哺乳期嗓子干痒等症状的发生。

哺乳期间很容易上火，而且女性体质容易出现脆弱的时候，上火导致咽喉痒痛是比较常见的症状，可以用梨子煮水喝，加入冰糖，可以起到滋阴的作用。对于缓解哺乳期嗓子不舒服有一定的作用。

嗓子不舒服的时候看看是不是因为感冒受凉导致的，蜂蜜红糖水是不错的选择，对于改善哺乳期女性出现的嗓子感统的情况有一定的改善的作用。

如果喂奶期间出现了嗓子不舒服干痛的现象，最好不要首选药物治疗。可以选择热敷喉痛的方法，毛巾放入热水中浸泡，拧干以后敷在喉咙上面，反复几次，会感觉嗓子舒服很多了，连续几天热敷会有很好的效果。