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产妇奶水的多少与什么有关

产妇的奶水是婴幼儿最佳的食物来源。可是有些产妇在生完孩子后会出现奶水变少的情况,导致很多产妇非常着急,担心自己的孩子会因为奶水不够而影响到生长发育。那么,产妇奶水的多少与什么有关呢?

产妇奶水的多少与产妇的情绪、饮食、开奶时间等有比较大的关系,首先是情绪因素,一般情况下产妇刚开始喂奶总是比较艰难的,而这个时候如果产妇随之产生了焦躁不安的情绪,而家人也没有营造良好的氛围,帮助产妇放松心情,那么就有可能造成奶水量减少,对后续的喂奶造成困难。

其次,在饮食方面,如果产妇分泌乳汁需要消耗体内的各种营养,而产妇的营养没有跟上,或者摄入的饮食过于油腻刺激生冷,都会使奶水量减少。而只需要让产妇饮食上增加营养,并且是清淡的,乳汁的分泌也就会随之变多,宝宝摄入的母乳也就更加充分。

最后开奶的时间也影响着乳汁分泌,开奶就是让新生儿吮吸产妇乳房以刺激分泌乳汁,很多医院都会在生产30分钟以内进行开奶,开奶时间越早乳汁的分泌也就越多。喂奶次数也于乳汁分泌息息相关,喂奶次数越多,乳汁分泌也就越多。

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