不少的妈妈们在哺乳期的时候都有过乳房疼痛的情况，乳房一旦疼痛起来是非常痛苦的，妈妈们在哺乳期的时候一旦疼痛起来都特别想放弃哺乳宝宝，可是如果不给宝宝是母乳宝宝们就无法满足身体所需要的营养，那么哺乳期乳头刺痛是怎么回事？

哺乳期乳头刺痛是怎么回事

1、泌乳反射

新生儿母亲可能无法适应母乳喂养，所以当婴儿吸入乳汁时会经历暂时性疼痛。但不要担心疼痛。这是一种正常的生理现象，当你给宝宝喂食时，疼痛会自然消失。

2、乳汁分泌过多

长辈们生怕让妈妈下的奶不够宝宝喝，就会让妈妈一直吃些有助于下奶的食物，但是乳汁分泌过多也不是一件好事，而且它同样也会导致妈妈的乳房刺痛。

哺乳期乳头刺痛该怎么办

1、在母乳喂养前，母亲应采取舒适的姿势，在乳房和乳晕上用湿热毛巾敷3-5分钟。同时，按摩乳房以刺激反射，挤出一些乳汁，使乳晕变得柔软，易于婴儿吮吸。

2、首先应该用比较疼痛的一侧乳房进行母乳喂养，注意乳头和乳晕进入宝宝的嘴部，还要注意改变宝宝的喂养姿势，以减少对乳头的吸吮刺激。

3、如果由于其他原因停止喂养，母亲用食指轻轻地按住婴儿的下巴，婴儿会自动吐出乳头，不要强行挤出乳头，这会损坏乳头。

宝宝们在刚出生之后，需要吃很长一段时间的母乳，只有母乳才能够满足宝宝们身体所需要的营养，可是妈妈们的乳房如果在哺乳期出现了疼痛的情况就会影响到正常的母乳，乳头如果出现了疼痛的情况可以采取以上的办法进行解决。