相信许多女性在备孕时都想着千万不要在炎热的夏季做月子，尤其是三伏天的七月更要避开。但是计划是计划，也有意外怀孕发生，可能就需要在七天坐月子。但是在中国坐月子有不能着风的习俗，所以空调在夏天也不能开。那么，7月份做月子怎么办？

7月份做月子怎么办

炎热的七月坐月子，建议产妇穿纯棉、宽松的长袖衣服以及薄款袜子。由于月子里产妇的身体的毛孔处于开启状态，若是夏天室内开着空调或者是风扇，那么一定要注意不能直接吹风。

还有月子有不能洗澡的习俗，那么，月子里若是不洗澡，可能会滋生细菌和病菌，对于宝宝和妈妈的健康不利。所以，7月份坐月子需要洗头洗澡。

七月份坐月子注意事项有哪些

1、感冒

夏天坐月子可能一些产妇会外出吃饭或者洗头，也会在小区花园散步。但是也要注意商场餐馆都会开着空调，屋里屋外温差大，所以要防止吹到风，诱发感冒。

2、中暑。

也有一些产妇知道月子里不能吹风，身体捂得严实，这们很容易造成体内排热产生障碍，发生中暑的情况。因此，月子也要保持房间温度适宜，注意开窗通风。

七月产妇坐月子相比其它的时候更要注意，此时出汗特别多，切不可不洗澡，容易滋生细菌，影响到孩子与产妇的身体健康。月子里可以洗澡，只是注意水温不要凉，避免受到风寒就可以。七月里坐月子，注意做好预防热伤风，要多喝水。