妈妈在哺乳期间最害怕的就是生病了，因为在生病期间不仅不能吃药，还有可能会传染给自己的宝宝，所以很多妈妈就会做好充足的准备让自己尽量不生病。但准备做的再充分也有可能会失误，所以当妈妈在哺乳期伤热了应该如何去做呢？

哺乳期伤热怎么办

为了让妈妈尽快的康复，必须做好空气畅通，这个是防止孩子从中被感染的途径之一。这对日常的环境处理比较讲究，可以把卧室，客厅等公共场所的环境进行消毒水的消毒工作，还可以用紫外线消毒灯进行工作，让空气中的病菌消除。妈妈们的衣服、床单、被子也需要小心处理，不要传染给孩子了，这是关键性问题。

宝妈在这个时候生病是比较麻烦的事情，但是一定到正规医院就诊治疗。医生多数会开一些哺乳期能够吃的药物来治疗，选择一些很纯正的中药制品，对大人孩子都没影响。如果病情比较严重，那么需要在医生的开单下，进行打点滴治疗，但是一定要注意，必须要打针完毕后12小时才能进行喂奶，否则孩子吸奶时会吸入针水，一定要小心。

伤风该如何预防

1、控制空调。空调温度不宜开得太低，让室内外温差过大，白天空调的温度应控制在24摄氏度以上，晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态，尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风。

2、注意饮食。饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。多吃苦瓜、萝卜、冬瓜、绿豆汤等去湿、清热、消暑的食物。

3、多喝水。每天要多喝水，饭菜要清淡，且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料。

4、使用加湿器。夏天不要因为炎热而不顾自己的健康，同时夏季也是一个非常干燥的季节，很容易出现一些呼吸道的疾病，而且女性又很容易被感染，所以保湿就成了一个很重要的问题。夏季也需要用加湿器的，选择用加湿器的话可以让空气湿润一些，同时减少病毒的扩散和侵害。

这样看来，当妈妈在哺乳期伤热之后最好的选择就是及时就医，听医生的说法让自己尽快恢复健康，同时在家里的时候也要注意通风散气，保持室内的空气流通对哺乳期妈妈的健康是非常重要的。