很多哺乳期的妈妈们会发现，生产完3天，奶好像是涨了，可是奶依旧少，宝宝吃不饱，这究竟是怎么回事呢？这种情况另很多妈妈们忧虑不已，为了让自己的宝宝吃的多些更是想尽办法，那么，产后3天涨奶奶少怎么办？

1、可以让宝宝帮妈妈把奶给吸出来，孩子的吮吸力是很强的，刚有奶的时候，宝宝就可以很快的把奶水吸出来。如果孩子吃饱了，拒绝为妈妈吮吸，妈妈也可以通过吸奶器进行吸奶，一定要尽量将涨的奶排空，才有可能避免乳腺炎症的发生。否则乳腺发炎一发作，涨的奶也喂不了，就会使病症加重，后续处理起来会更加麻烦。

2、可以采用热敷的方式进行治疗，用热水将毛巾浸透，再用毛巾在患处热敷，热敷后，还要记得进行按摩，按摩时手要顺着血管的方向从乳房边缘向乳头缓缓的推，将乳房里淤积的奶水挤干净；虽然过程中，孕妇可能会有些不舒服，但是效果还是很明显的。记住，如果孕妇已经感染乳腺炎，那就千万不能采用热敷的方式，因为热敷不仅不能缓解症状，还会加重病情。