流产是一种十分常见的现象，流产后对身体的影响也很大，所以需要坐好月子。在坐月子期间身体处于虚弱状态，这期间需要补充足够的营养，便于身体的恢复。如果坐月子期间不注保养，是很容易落下月子病的。那么流产坐月子头痛怎么办？

流产坐月子头痛怎么办

因为人流以后身体是比较虚弱的，这个其实和生孩子是一样的，所以这个情况下先不要担心，能不出门就不出门，外出时要做好防护工作，多补充各种营养，多休息来改善的。流产术后一周如果出血一周干净没有问题，感觉头痛，与流产关系不大，如果着凉受寒感冒有关系，注意保暖避免着凉受寒，避免熬夜。

流产后如何护理身体

人流后应卧床休息2~3天，之后可下床做适当活动，并逐渐增加活动时间。而且在人流后半月内，不要从事一些重体力劳动，避免接触冷水。人流后需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，的蛋白质和维生素对于身体有着很重要的作用，可以适当多摄入一些，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。无痛人流术后，还需要早些选择可靠的避孕措施，无痛人流手术是一种避孕失效后的补救手术，在手术之后及早避孕可以免受更多伤害。

流产坐月子头痛怎么办？坐月子期间出现身体不适的情况，还是建议选择正规的医院进行检查和治疗。坐月子期间，对于营养的需求量会增高，所以一些营养丰富的食物就是必不可少的。而且还需要在这期间做好各种保养身体的措施。在坐月子期间身体会很虚弱，一定要调理好，不然对身体健康有很大的影响。