现在生活水平提高了，宝妈们不管是在备孕还是哺乳阶段都是特别注意自己的饮食的，为了均衡宝宝的营养，凡是吃什么都以宝宝的身体需求为主。但是也有个别宝妈会不注意吃了对宝宝来说不利的食物，比如螃蟹，如果哺乳期吃了小螃蟹怎么办呢?

1. 哺乳期的宝妈如果没忍住诱惑吃了小螃蟹也不要特别担心，但是要注意的是，由于螃蟹属于凉性，对宝宝身体很不利，最好的办法就是先不要喂奶，可以用奶粉或者其他辅食代替母乳，隔十多个小时，等身体里螃蟹的残留物都代谢出去以后再喂奶。

2. 如果宝妈吃了螃蟹但是没有给宝宝喂奶的话，可以再吃些温补性的食物，由于螃蟹性寒尽量多喝些热水，加快新陈代谢，帮助寒性排出体外。

3. 如果宝妈吃了螃蟹还继续给宝宝喂奶了，就要注意观察宝宝的身体状况了，观察是否出现腹泻，皮肤有没有过敏，有没有出现红疹，如果有以上任何症状，都要及时去医院就医，避免耽误宝宝身体健康。

不过由于螃蟹太过寒凉，宝妈们一定要注意，在哺乳期为了宝宝身体健康尽量避免吃螃蟹。