孕妈妈在妊娠期间最幸福的事可能就是感受宝宝的胎动，但是对于胎动也会有许许多多的研究，比如一分钟胎动几下是正常的，所以孕妈妈一定要保证孩子在自己的腹中健康成长，所以孕妈妈应该多记录孩子的胎动。那么，数胎动的时候宝宝不动怎么办？

如果腹中胎儿在一个小时之内没有胎动，妈妈也不用过于紧张，先观察宝宝的情况，因为这有可能是宝宝在某一时间点不想动，或者是宝宝过于劳累导致，妈妈们可以再观察一个小时，但如果宝宝在两个小时之内还没有胎动，那就需要妈妈注意一下。

如果两个小时还是没有胎动，那么妈妈应该立即到医院进行检查，判断宝宝不动的原因，判断宝宝是否是在妈妈的子宫内缺氧导致，妈妈要在医生的指导下进行胎心监护，然后由医生通过进一步的检查来判断孩子的处境。

妈妈不用过于担心，保持一个良好的心态，也要保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，作息规律，不要熬夜，更不要抽烟酗酒，一般宝宝是没有大碍的。妊娠期间女性要保持寻常心，不要每一个举动都那么的紧张担心惊怕，越是担心越不好。