孕期出现脚水肿的表现，对自身的健康和胎儿的发育，以及日常的生活起居心情都会造成不良的影响。如果水肿的症状持续性的加重，并且没有明显的缓解，需要进一步的检查，看看是否存在着什么问题。那么孕期脚水肿是什么原因引起的呢？

孕晚期出现脚浮肿，可能是因为长时间的站立造成的，也可能是因为在怀孕之后，体内的激素水平会发生一些改变，而且在此时身体也会比较笨重，由于过度的负重，就很有可能会导致出现这些脚部浮肿，这也是非常常见的一种现象。

另外，出现这种症状和孕妇的饮食习惯也有着一定的关系的，如果在平常的时候吃了过咸的食物，那么就会出现脚水肿情况出现。建议平常可以垫高脚，这样有利于血液循环，缓解脚水肿的症状。另外还可以多吃一些新鲜蔬菜和水果以及消肿食物，对于病情也有帮助。

怀孕期间一定要好好的休息，避免做剧烈的运动锻炼，同时也不要长时间的保持一个姿势，比如不要久蹲，久坐，久站等等，可以采取热敷或者按摩等等的方法来减轻水肿，还要要定期到医院做好检查。