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孕晚期睡姿不对会导致肚子疼吗

女性朋友们在怀孕期间,有很多的问题需要注意,例如饮食问题、疾病预防等。就连睡觉的时候,也需要注意睡姿,尤其是在怀孕中期、晚期的时候,不当睡姿很容易产生一些危害。那么,孕晚期睡姿不对会导致肚子疼吗?

女性在孕晚期的时候,要是睡姿不对的话,有可能会导致肚子疼,例如俯卧,这就会压迫到腹部,进而引起不良症状。所以女性在怀孕期间,都应该重视睡姿的问题,需要采取正确的睡姿。

在怀孕的晚期,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位。这有助于改变子宫右旋,还能够减轻子宫血管张力,进而保证胎盘的血流量,所以很利于胎儿的发育。处在孕期的女性,最好不要采用仰卧和右侧卧睡姿。

如果孕妇仰卧的话,就很容易引起仰卧位低血压综合征。而孕妇采用右侧卧睡姿的话,就会压迫下腔静脉,容易影响到血液循环,还会减少下肢血液循环。另外,孕期采用右侧卧睡姿,还容易影响胎儿的血液供应,进而导致胎儿慢性缺氧,这对宝宝的健康是很不利的,甚至还会有什么危险,所以要避免使用右侧卧睡姿。

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